Logo

Mad for Fattigrøve

Uden stivelse: familie madplan for uge 44 til 536 kr. (Rema1000)

Sidst opdateret: lørdag den 24. oktober 2026

Uden stivelse: familie madplan for uge 44 til 536 kr. (Rema1000)
Uden stivelse: familie madplan for uge 44 til 536 kr. (Rema1000) 1
Uden stivelse: familie madplan for uge 44 til 536 kr. (Rema1000) 2
Uden stivelse: familie madplan for uge 44 til 536 kr. (Rema1000) 3
Uden stivelse: familie madplan for uge 44 til 536 kr. (Rema1000) 4
Uden stivelse: familie madplan for uge 44 til 536 kr. (Rema1000) 5

Velkommen til Mad For Fattigrøve!

Her finder du familievenlige madplaner uden stivelse, skræddersyet til at passe til en husstand med 2 voksne og 2 børn i alderen 0-10 år. Vi ved, at det kan være udfordrende at finde tid til at planlægge sunde måltider, der både passer til en travl hverdag og holder prisen nede. Derfor har vi gjort arbejdet for dig! Hver uge tilbyder vi en madplan, der dækker aftensmaden fra mandag til søndag, med fokus på velsmagende stivelsesfri opskrifter.

💰 Pris: 400–550 kr. pr. uge

📅 Gælder fra: mandag d. 26. oktober – søndag d. 1. november

👨‍👩‍👧‍👦 Pris for ugen: 536 kr. til 2 voksne og 2 børn personer.

❤️ Derfor vælger familier de grønnere madplaner fra MFF ❤️

✅ Nye madplaner hver uge – altid med indkøbslister og priser fra Rema 1000

✅ Over 800 opskrifter på billig og sund hverdagsmad

✅ “Tøm-køleskabet”-funktion – brug dine rester og undgå madspild

✅ Filtrér opskrifter efter 11 kendte allergener

✅ Reklamefri oplevelse på både hjemmeside og app

✅ Del madplanen med familien via app og hjemmeside

OBS! Jeg er ikke kostvejleder – bare madentusiast 🥰 De her grønnere madplaner er lavet ud fra nysgerrighed og kærlighed til mad, hvor bønner, linser og grøntsager får mere plads end stivelse. Nogle opskrifter indeholder bønner med resistent stivelse, som fungerer anderledes i kroppen – læs opskrifterne igennem, før du går i gang.

Lad det blive ugen, hvor du spiser lidt grønnere – uden at gå på kompromis med smagen Følg med for flere grønnere madplaner, mad på budget og lækre opskrifter fra Rema 1000 – hver uge på #madforfattigrøve.

📲 Du kan også følge med på Facebook og Instagram, hvor jeg deler opskrifter, tilbud og grønne tips fra Mad For Fattigrøve-familien 💚

Ugens opskrifter

Mandag

BBQ marineret kylling m/ stegte bønner og hjemmelavet tzatziki
BBQ marineret kylling m/ stegte bønner og hjemmelavet tzatziki

30 MIN

Tirsdag

Chicken Tikka Masala med krydrede blomkålsris og broccoli
Chicken Tikka Masala med krydrede blomkålsris og broccoli

30 MIN

Onsdag

Kålwraps med hurtig pulled bbq kylling
Kålwraps med hurtig pulled bbq kylling

60 MIN

Torsdag

BBQ hakkebøf med parmesanbagt blomkål og tzatziki
BBQ hakkebøf med parmesanbagt blomkål og tzatziki

40 MIN

Fredag

Bagte sødekartofler med kødsovs
Bagte sødekartofler med kødsovs

30 MIN

Lørdag

Alt i ét fad: Kylling i ovn m/ ratatouille og blomkålsris
Alt i ét fad: Kylling i ovn m/ ratatouille og blomkålsris

50 MIN

Søndag

Ugens restedag - Alt godt fra ugen!
Ugens restedag - Alt godt fra ugen!

Indkøbsliste

Logo

Følg gerne med på sociale medier

Mad For Fattigrøve ApS · CVR 44595184 · kontakt@madforfattigroeve.dk