Logo

Mad for Fattigrøve

Single madplan uge 45 til 241 kr. fra Rema1000

Sidst opdateret: lørdag den 31. oktober 2026

Single madplan uge 45 til 241 kr. fra Rema1000
Single madplan uge 45 til 241 kr. fra Rema1000 1
Single madplan uge 45 til 241 kr. fra Rema1000 2
Single madplan uge 45 til 241 kr. fra Rema1000 3
Single madplan uge 45 til 241 kr. fra Rema1000 4
Single madplan uge 45 til 241 kr. fra Rema1000 5

Velkommen til Mad For Fattigrøve!

Her får du det fulde overblik over både madplanlægning og økonomi – alt sammen med et madbudget i fokus.

Jeg ved, hvor uoverskueligt det kan føles at lave mad til én person – men det behøver det slet ikke være. Med den rette planlægning og lyst til at prøve noget nyt, kan det både være nemt og økonomisk. Retterne i madplanen er nøje placeret, så ingredienserne passer til ugen og undgår madspild, særligt på restedagen. ♻️

💰 Pris: 170-260 kr. pr. uge
📅 Gælder fra: mandag d. 2. november – søndag d. 8. november
👨‍👩‍👧‍👦 Pris for hele ugen: kun 241 kr. for 7 dage til 1 person

Forslag til søndag – Brug ugens rester 🍝

Søndag står den på en nem og lækker pastaret lavet af ugens rester. Kog 100 g pastaskruer, og skær 100 g broccoli, 75 g blomkål og ¼ porre i mindre stykker. Kog grøntsagerne møre, og blend halvdelen med 40 g mozzarella og lidt pastavand til en cremet sauce. Vend pastaen, de resterende grøntsager og 25 g spinat i saucen. Smag til med peber.

Ingen ekstra indkøb – vi bruger det, der allerede er købt ind!

❤️ Derfor vælger familier Mad For Fattigrøve ❤️
✅ Nye madplaner hver uge – altid med indkøbslister og priser fra Netto
✅ Over +850 opskrifter på billig og nem hverdagsmad
✅ Tilpas opskrifter og madplaner, så de passer til din familie
✅ Brug vores tøm-køleskabsfunktion og undgå madspild
✅ Gem allergener og filtrér efter 11 kendte allergier
✅ Reklamefri oplevelse på både hjemmeside og app
✅ Del din madplan med hele familien

Mad og økonomi – hånd i hånd Jeg brænder for at sammensætte madplaner, jagte gode tilbud, eksperimentere med nye retter og kombinere madlavning med et stramt budget. Min mission er at inspirere dig og vise, hvordan god mad kan være både nemt og billigt – også når du kun laver mad til én.

Velbekomme, og god fornøjelse med madlavningen! 🍽️

Ugens opskrifter

Mandag

Toast med ost og skinke
Toast med ost og skinke

15 MIN

Tirsdag

Millionkylling i karry med ris og grøntsager
Millionkylling i karry med ris og grøntsager

30 MIN

Onsdag

Kyllingefrikadeller med ovnstegte grøntsager og bearnaisesauce
Kyllingefrikadeller med ovnstegte grøntsager og bearnaisesauce

55 MIN

Torsdag

Gulerodssuppe med bacon topping
Gulerodssuppe med bacon topping

30 MIN

Fredag

Baconrisotto m/ rød peber - budgetvenlig
Baconrisotto m/ rød peber - budgetvenlig

30 MIN

Lørdag

Abehjerne med et sundere tvist
Abehjerne med et sundere tvist

45 MIN

Søndag

Ugens restedag - Alt godt fra ugen!
Ugens restedag - Alt godt fra ugen!

Indkøbsliste

Logo

Følg gerne med på sociale medier

Mad For Fattigrøve ApS · CVR 44595184 · kontakt@madforfattigroeve.dk