2025: De grønnere madplaner - uge 29 til 479 kr. (Rema1000)


Velkommen til Mad For Fattigrøve! Madplanerne er familievenlige og passer til 2 voksne og 2 børn (0-10 år). Hver uge får du en plan med aftensmad til mandag-søndag – nemt, sundt og budgetvenligt. 💰 Pris: 450-600 kr. pr. uge 🥦 Fokus: Ingen ris, kartofler eller pasta – i stedet bruges grøntsager, bønner og linser 📅 Madplanen gælder fra mandag d. 14. juli til søndag d. 20. juli 2025. 🛒 Indkøb: 479 kr. for 7 dages aftensmad til 2 voksne og 2 børn. OBS! Til stenalderbrøddrt spises der ost, hamburgerryg og grøn pesto. Deruder er græskar ikke i sæson, og der spises derfor gulerødder i stedet for, de tilberedes dog på samme måde som græskarene. 🥳 Medlemsfordele 🥳 ✅ 4 nye madplaner hver uge med indkøbslister og priser ✅ Vælg blandt 800+ opskrifter og tilpas madplanen ✅ "Tøm-køleskabet"-funktion til at bruge rester ✅ Allergivenligt – sortér opskrifter efter 11 allergener ✅ Ingen reklamer – kun madplaner og opskrifter ✅ Del madplanen med familien via app og hjemmeside OBS! Jeg er ikke kostvejleder, men en madentusiast, der laver opskrifter uden klassisk stivelse. Nogle opskrifter indeholder bønner med resistent stivelse, da de fungerer anderledes i kroppen. Læs altid opskrifterne igennem – nogle kræver lidt længere tilberedningstid. Tak fordi du læser med – jeg håber, du finder inspiration! 😊